Desarrolla la mentalidad de un campeón
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Conoce los diferentes servicios disponibles para tí:
Desarrolla:
- Mayor autoconfianza.
- Más motivación.
- Mejora tu concentración.
- Controla la ansiedad.
- Reduce el estrés.
- Mejora tu disciplina.
¿En qué consiste?
El servicio de entrenamiento mental consiste en una asesoría personalizada orientada a desarrollar las habilidades mentales y emocionales que necesitas para obtener los resultados deportivos que tanto deseas. La asesoría se diseña tomando en cuenta factores importantes como la edad del deportista, sus objetivos, las necesidades propias de su deporte y sus propias características individuales.
Mi método se basa en 3 grandes pilares:
a) Autoconocimiento.
b) Autocontrol.
c) Automonitoreo.
Sesión individual
¿Tu rendimiento baja en competencias?
Desarrolla las habilidades que te permitan manejar con mayor facilidad y bienestar el estrés competitivo, la ansiedad, las presiones externas o los cambios de motivación.
La asesoría es completamente personalizada a tu edad, deporte y necesidades.
Sesiones disponibles en línea a través de zoom.
Diagnóstico psicodeportivo
¿No sabes qué es lo que está fallando?
Tu psique tiene una configuración única. Explora tu mente a través de entrevistas y la aplicación de test para conocer qué áreas necesitas trabajar en tu preparación mental. Tu diagnóstico es un requisito indispensable para personalizar por completo tu preparación mental.
Control psicológico
¿Tienes una competencia cerca y quieres saber si tu mente está en las mejores condiciones?
El control psicológico te permite explorar diversos aspectos de tu psique para evaluar tu estado antes de competir y poder proporcionarte las recomendaciones más adecuadas para que llegues a tu competencia en las mejores condiciones.
¿Qué opinan al respecto?
Tenerla como entrenadora mental en mi deporte de clavados fue lo mejor, pues me ayudó mucho a superar miedos que tenía cuando me pedían ejecutar un clavado nuevo.
Siempre estuvo dispuesta a apoyarme en todo y siempre le estaré muy agradecida
— Frida (deportista).
«Necesitaba mejorar mi confianza… Ahora me siento bien, me concentro mejor, aprendí a mantener el estrés bajo control y aprendí a enfocarme en los entrenamientos. Una de las cosas que más valoré fue la forma en que Nury me trataba durante las sesiones»
— Brenda (deportista).
MENTE DE ACERO 