Gimnasios

Pláticas.

Descripción. Elige un tema de tu preferencia pensando en una de las necesidades recurrentes de tus usuarios y lleva esta información a tu gimnasio como un valor agregado o como parte de tu programa de lealtad *

Duración: 60 min.

Número de personas: libre.

Grupo de intercambio.

Descripción. Crea un grupo entre los integrantes de tu gimnasio que les permita tocar un tema central del cual puedan hacer preguntas, compartir experiencias, brindarse consejos y crear una red de apoyo mutuo positiva entre ellos. Este tipo de grupos es ideal cuando se tienen integrantes renuentes o sedentarios. Igualmente es favorable entre miembros que compiten.

Duración: 90 min.

Número de personas: 20 máximo.

Asesoría individual.

Descripción. Accede una sesión personalizada en la cual podrás exponer tus dudas, necesidades o aprender más sobre cómo utilizar la psicología para tu desarrollo como instructor y para influir positivamente en tus clientes. *Puede ser presencial o en línea.

Duración: 60 minutos por sesión.

Número de personas: Individual.

Diagnóstico psicológico de gimnasio.

Descripción. Identifica los factores psicológicos de tu gimnasio que pueden estar interfiriendo con el desempeño, resultados y motivación de tus clientes para continuar ejercitándose. Detecta factores desencadenantes de estrés, monotonía, baja de motivación, baja de autoestima, entre otros.

Beneficios: Ambiente más agradable para entrenar, socios más motivados, instructores más enfocados y disciplinados. Fideliza a tus clientes para mantenerlos entrenando por más tiempo.

Duración: Variable. Incluye: Diagnóstico de tu gimnasio (área, instructores y usuarios*), recomendaciones para tu gimnasio y asesoría para ti y tus instructores. *Se usará muestra de 20 usuarios.

Número de personas: 1 sede.

Capacitación a instructores.

Descripción: Si tienes un gimnasio o una cadena de gimnasios con personal a tu cargo, actualiza y capacita a tus instructores en técnicas de liderazgo y contacto con ellos, técnicas para motivarlos y dirigir sus esfuerzos, cómo mantenerse concentrados durante el ejercicio, cómo manejar el dolor, etc. *Puede ser presencial o en línea.

Duración: Variable, según necesidades del cliente.

Número de personas: Según necesidades del cliente.

Preparación para competencia.

Descripción. Aprende técnicas de autocontrol para mantenerte enfocado durante un evento de fisicoculturismo, competencia de crossfit o cualquier otra disciplina. Aprende técnicas como autocontrol de emociones, concentración, dirección de la motivación, etc.

Duración: 50 min. por sesión (presencial o en línea).

Número de personas: individual.

Plan individual para el apego a programa de ejercicios.

Descripción. Si has intentando previamente seguir un programa de ejercicios para bajar de peso o mejorar tu salud pero lo has abandonado, probablemente se deba a factores emocionales y personales. Aumenta tu conocimiento de ti mismo y aprende a dominar tu mente, dirigir tus esfuerzos, aumentar tu motivación por ti mismo y conseguir tus metas. Este programa mental se suma a tu plan de entrenamiento físico.

Duración: Programa de tres meses (1 sesión semanal).

Número de personas: individual.

*El costo del programa comprende solamente el servicio de atención psicológica, no incluye costos de inscripción ni mensualidades del gimnasio.