Psicología Deportiva

¿Cómo mantener tu fortaleza durante el aislamiento social?

Por: Nury Moguel. Psicóloga Deportiva. En estos duros momentos que estamos enfrentando a nivel mundial, son muchas las personas que se encuentran confinadas en casa como manera de prevenir el contagio de este nuevo virus. La necesidad de mantenernos a salvo traerá consigo nuevos retos para nuestro bienestar emocional y mental. ¿Qué podemos hacer para… Sigue leyendo ¿Cómo mantener tu fortaleza durante el aislamiento social?