Psicología Deportiva

Dificultades que enfrenta la investigación científica en el deporte.

Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. La psicología deportiva, como cualquier otra área de especialización científica, requiere del desarrollo de investigaciones que permitan profundizar en los procesos mentales y emocionales que ocurren dentro de los diferentes contextos deportivos. Sin embargo cuando los profesionales de la psicología del deporte intentan llevarlas a cabo se enfrentan con… Sigue leyendo Dificultades que enfrenta la investigación científica en el deporte.

Psicología Deportiva

Mujer: ¿Cómo influye el ciclo menstrual en tu desempeño físico y mental?

Por Nury M. Suemy Moguel Núñez. Como mujer y deportista seguramente en más de una ocasión te has sentido que existen días en los que realmente no te sientes al 100 en lo físico o mental. Pero ¿Existe una razón por la que ello ocurra? ¿Realmente el síndrome premenstrual influye negativamente en tu desempeño? En… Sigue leyendo Mujer: ¿Cómo influye el ciclo menstrual en tu desempeño físico y mental?

Psicología Deportiva

¿Cómo utilizar la expansión de la conciencia para un descanso total?

Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. 2019 empezó con todo y tus sueños parecen más cercanos con cada entrenamiento que anotas a la lista. En este proceso de crecimiento personal es importante no olvidarse de uno mismo como persona y de su bienestar. Es por ello que en el artículo de esta semana te compartiré… Sigue leyendo ¿Cómo utilizar la expansión de la conciencia para un descanso total?

Psicología Deportiva

6 super apps que tu psicólogo deportivo debería descargar.

Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. psicodeportemex@gmail.com Hoy en día todos queremos tener a la mano las herramientas que necesitamos a lo largo del día. Desde un reloj hasta nuestra complicada agenda, casi todos tenemos el celular cargado de aplicaciones que controlan nuestro moderno estilo de vida. ¿Y por qué no habríamos de hacerlo si con… Sigue leyendo 6 super apps que tu psicólogo deportivo debería descargar.

Psicología Deportiva

5 consideraciones vitales antes de introducir el biofeedback en el deporte.

Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. psicodeportemex@gmail.com Luego de haber leído un par de artículos sobre biofeedback utilizado en el deporte puede resultar tentador considerar la posibilidad de adquirir uno de estos equipos para complementar la preparación mental. Sin embargo, antes de iniciarse en este mundo de la biorretroalimentación le recomiendo leer con cuidado el… Sigue leyendo 5 consideraciones vitales antes de introducir el biofeedback en el deporte.

Psicología Deportiva

Equipos de biofeedback. Herramienta para potenciar tu rendimiento mental.

Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. psicodeportemex@gmail.com Cuando se trabaja en el deporte, se sabe que la obtención de resultados es una preocupación constante tanto por parte de deportistas como de sus directivos. Ésto es algo natural debido a que el deporte lleva en su esencia la competencia y el desarrollo de mayores niveles de… Sigue leyendo Equipos de biofeedback. Herramienta para potenciar tu rendimiento mental.

Psicología Deportiva

Dos Secretos Para Fortalecer el Compromiso Deportivo.

Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. Avanza el mes de enero y seguramente ha comenzado a darse cuenta que llevar a sus deportistas a lograr esas metas que se propusieron a principio de año en materia de deporte o ejercicio son más difíciles de conseguir de lo que pensaba. A la mayoría de los… Sigue leyendo Dos Secretos Para Fortalecer el Compromiso Deportivo.

Psicología Deportiva

Cómo Afinar la Preparación Mental Utilizando Competencias Modeladas.

Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez.   Como he comentado en artículos anteriores una de las mayores dificultades que enfrentamos como profesionales de la psicología es el hecho de verificar y garantizar el impacto del trabajo mental sobre el desarrollo real del deportista. Esto ocurre por el simple hecho de que la mente no… Sigue leyendo Cómo Afinar la Preparación Mental Utilizando Competencias Modeladas.

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Psicología Deportiva

Seis Áreas Vitales de Intervención Psicológica en el Deporte Infantil y Juvenil.

Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. Ahora que comienza el ciclo deportivo para muchos equipos, la mayoría de los profesionales del deporte, incluyendo a entrenadores como a su equipo interdisciplinario, se encuentran diseñando sus planes de trabajo y entrenamiento.             Para los psicólogos deportivos el diseño de su plan de preparación mental se encuentra… Sigue leyendo Seis Áreas Vitales de Intervención Psicológica en el Deporte Infantil y Juvenil.

Psicología Deportiva, Sin categoría

Consentimiento Informado. Clave Para La Seguridad En La Preparación Psicológica Deportiva.

Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. Cada vez que da inicio un ciclo deportivo (macrociclo) los psicólogos a cargo de cada disciplina, equipo o deportista individual tienen la responsabilidad de elaborar un plan de preparación mental para sus deportistas. De este tema ya se ha hablado en un artículo previo así que en esta… Sigue leyendo Consentimiento Informado. Clave Para La Seguridad En La Preparación Psicológica Deportiva.