Deporte y ejercicio en la niñez y adolescencia, incluyendo educación física, juego, activación y competencia.
Por: Nury M. Suemy Moguel. Psicóloga Deportiva. Casi siempre platicamos de la preparación mental del deportista pero es importante tomar en cuenta que cada vez son más los niños y jóvenes que, desde un principio, quieren orientar su práctica hacia el alto rendimiento. Ésto agrega a un nuevo personaje en la ecuación: los padres de… Sigue leyendo La preparación mental de los padres (y madres) de deportistas.
Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. Psicóloga Deportiva. En las últimas semanas me ha contactado una sorprendente cantidad de padres solicitando información sobre la preparación mental para sus hijos, muchos de los cuales corresponden a edades menores de los 6 años. ¿A qué edad es conveniente introducir la preparación mental para el deporte? En este… Sigue leyendo ¿A qué edad debe comenzar la preparación mental en el deporte?
Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. Los partidos y competiciones presentan a nuestros hijos desafíos y tensiones que, a su vez, desencadenan respuestas emocionales y conductuales. ¿Qué podemos hacer en estos momentos? ¿Debemos ser solo espectadores? En este artículo responderé a estas y otras preguntas. La primera vez que un hijo compite no sabemos que… Sigue leyendo ¿Cómo apoyar a mi hijo en el manejo de sus emociones cuando compite?
Por: Nury M. Suemy Moguel Núñez. Sin duda una de las preocupaciones más frecuentes que me externan los padres de niños y jóvenes deportistas es con respecto el hecho de ver que su hijo, a pesar de todos los esfuerzos presentados, no consigue obtener los méritos esperados. ¿Qué se puede hacer ante esas circunstancias? En… Sigue leyendo ¿Por qué mi hijo no tiene éxito en el deporte?
Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. Psicóloga Deportiva En los últimos meses las redes sociales nos han permitido ver videos de niños realizando rutinas de entrenamiento con la misma intensidad con la que lo haría un adulto. Y aunque estos vídeos han desatado toda clase de respuestas y comentarios por el público, lo cierto… Sigue leyendo ¿Rutinas Con Niños?
Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. Uno de los problemas más grandes que a veces encuentran los entrenadores con los grupos de inicio durante los entrenamientos es la falta de enfoque. Es decir, la mayoría de los niños y jóvenes cuando ingresan al deporte lo hacen con una gran motivación y con… Sigue leyendo ¿Cómo Hacer un Reglamento que Fortalezca el Compromiso Deportivo?
Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. Cada vez es más temprana la edad en que se incorporan en la que se incorporan los niños en el deporte organizado y coordinado por adultos. Pero más preocupante es el hecho de que se pretenda orientarlos a competir (así sea a pequeña escala) desde edades tan pequeñas… Sigue leyendo Miedos en el Deporte. ¿Cómo Prevenir Oportunamente Su Aparición?
Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. Una de las preocupaciones más comunes de los entrenadores que trabajan con deportistas en la fase de “talento” (es decir, niños y jóvenes que se perfilan para incluirse en selecciones estatales con miras a conformar una selección nacional en el futuro) es el temor de perder en… Sigue leyendo De Principiante a Profesional. Guía Para Mantener al Deportista en el Camino.
Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez. El tema de la motivación en el deporte quizás sea uno de los más solicitados en consulta por parte de padres y entrenadores. A menudo, se presentan con algún jovencito afirmando que “le falta motivación” basados en el hecho de que repentinamente ha comenzado a negarse a asistir… Sigue leyendo ¿Cómo Mantener Una Motivación Deportiva Saludable En Los Niños?
Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel Núñez Psicóloga deportiva. Las tradicionales rondas infantiles consisten típicamente en juegos de movimientos repetitivos y sencillos que se acompañan de una canción representativa. Cada país tiene rondas y juegos cantados que son propios de su cultura. Así, en México se acostumbran juegos como “La gallina ciega”, “Arroz con leche”,… Sigue leyendo Cinco Buenas Razones Para Estimular las Rondas y Juegos Infantiles
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